癫痫病发作之后的症状?对于一位癫痫病患者在治疗癫痫时，患者一定要具备一非常良好的心理，治疗的时候不能随意动怒或急躁。好的一个心理对治疗是有很大帮助的，下面就来了解一下，癫痫患者患病时应怎样树立良好的心态。

 

　　癫痫的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重患者的心理负担，这样对疾病的好转相当不利。所以，患者面对这些问题时，应积极应对，及时自我疏导，趋“利”避“害”，必要的时候求助于医生，将这些不利心理问题化解。而做到这一点，患者首先要树立战胜病魔的信心，持之以恒。

 

　　患者还应该明确，人的认知观念完全源于他对周围环境的觉察，这种觉察往往受个体先占观念及当时情绪状态的影响，并不一定符合客观实际，感觉并不等于现实，“走极端、公式化”、“想当然”等必然导致对现实认识的偏差，造成对现实认知的一种假象。而这种情况下，患者一定要尽量积极调整心态，对自己重新作个准确的评估，从而对消极的感觉产生免疫。通常采用填写“三栏对比表”、“日常活动表”等方式完成认知预演及行为治疗中的自信训练、角色扮演等技巧，这有助于让患者从实际操作和行为中改变对人对事的看法和态度。

 

　　云南癫痫病医院专家介绍说而有效治疗的病人也不能盲目乐观，要警惕以后还有发作的可能。最主要的是注意保养，防止任何诱发因素，如戒烟、戒酒，防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视，少玩游戏机，少使用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。