癫痫的出现危害到了较多朋友的躯体健康，带给患者许多的阻碍，此发病作的时候会给患者带来许多的痛苦，让他们出现神志不清的状况，对于他们的脑部危害较为严重，所以在日常生活中我们要去进行癫痫的预防，了解一下相关的预防方法有些什么呢。

　　预防癫痫的办法

　　一老年人应注意身躯保健，积极防治高血压，动脉硬化，规避脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫发作。

　　二积极预防和治疗各种脑部内感染，如各种脑炎、脑膜炎等，上述顽疾导致脑部皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能致使癫痫发病作。所以脑内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。

　　三注意人身及交通安全，防止脑部部外伤致使的外伤性癫痫外伤后癫痫的发生率为0.5%～50%，晕倒时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。如急性期脑部内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的脑部内高压，都可致使癫痫发病作，脑部手术后的损伤、脑挫裂伤后脑萎缩导致脑部供血不足，脑部细胞功能紊乱，产生毒性。

　　四糖尿病病人一定要不断坚持长期治疗，定期检查血糖，使血糖维持在正常范围，因为低血糖，高血糖，非酮症高渗性昏睡，酮症酸中毒都可引起癫痫发病作。一旦癫痫发作，应查明发病的原因，积极治疗原发作，配合抗癫痫药才能取得更好的疗效。

　　五提倡优生优育，优生优育是我多年的号召，只有做到这一点，才能减少各种顽固疾病的发生。癫痫患者择偶时，应规避与有癫痫家族史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止男女双方都有原发生性癫痫病史的患者结婚。因为他们结婚，大大提高了癫痫病的发作率。癫痫病人所生一胎为癫痫儿童患者，不要生第二胎，女性癫痫患者假如有明确的遗传史，应尽量禁止生育，做到上述几点会使癫痫发作率大大降低。

　　哪些人容易患上癫痫呢

　　一、首先，家族有癫痫病史的人和发育不良的儿童易患癫痫。在癫痫患者的亲属中，发生同类精神顽疾的机率比普通人要高，而且血缘关系越近越明显。一些智力发育不良，肤色偏淡、发黄的儿童容易得苯丙酮尿症，易引起癫痫病发病作。

　　二、其次，生活没有规律，吸烟较多的人易患癫痫。脾气暴躁，常常饮酒，熬夜，过量劳累等不健康的生活习惯容易导致癫痫发病作。另外，长期吸烟的人也容易致使癫痫发病作。因为烟中含有尼古丁，尼古丁具有兴奋作用，在人体内达到一个水平后，可致使人发生痉挛。

　　三、另外，患有低血糖、低血钙、低血钾病情症状的人易患癫痫。患有低血糖症的人容易出现头昏、恶心、烦躁等病情症状，而患有低血钙的人容易出现手足痉挛，心率增快或心律失常等，这些病情症状都是容易引起癫痫的。

　　四、除此，一些心理不健康的人的也易患癫痫。心理不健康的因素包括：性格过量的敏感多疑、脆弱多变、孤僻内向以及长期的精神紧张、忧郁或烦躁，都会在外界的影响下促发癫痫的产生。

　　朋友们了解到了上述的知识点之后，认识到了能预防癫痫的手段有些什么了，癫痫会给较多的患者带来相当严重的危害，而且让他们的生活受到了影响，该病会不定时的出现发作的状况，带给患者较多的痛苦，所以朋友们要将此病重视起来。