癫痫在如今的社会中，并不少见，对于癫痫病病人来说，不只要重视癫痫病的治疗，采取科学有效的癫痫的治疗手段，对于平时日常生活中的护理也是要做好的，科学的癫痫护理有助于缓解癫痫病情症状。那么癫痫护理手段都有些什么我们就请昆明癫痫病医院的专家学者来给我们讲解一下吧。

　　1、劳逸结合

　　过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以诱发癫痫的。因此，癫痫患者必需注意劳逸结合。

　　2、保持情绪乐观

　　精神过量的紧张、心情悲观等，都可致使癫痫病发作。多数癫痫患者因长期复发，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要坚持树立战胜病情的信心，保持乐观情绪，正确对待顽固疾病。

　　3、饮食规律

　　癫痫患者的日常护理怎么做良好?不良的健康饮食习惯，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者需要合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。

　　4、睡眠充足

　　睡眠时间不够也是致使癫痫发作的原因之一，因此，患者一定要保障充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病病人，更应保障充足的睡眠时间。

　　上面就是昆明神康癫痫病医院专家对于癫痫护理的介绍，希望可以帮助到朋友们。温馨提示：一旦您的家人朋友出现癫痫的病情症状，请及时到癫痫病医院进行就诊，以免耽误最合适治疗时机。