虽然现在癫痫已经成为困扰人们非常多见的病情，但是癫痫病患一般及时送往医院都是能够治疗好的，反而重要的是日常癫痫的护理工作，假如人们忽视了癫痫的日常护理就会导致癫痫的复发，今天就来为朋友们详细简介一下癫痫的护理常识。

　　癫痫病患如何做好日常护理：

　　1、饮食要具有选择性，多吃清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

　　2、尽量避开危险场所及危险品，不适合从事高空作业及精力高度紧张的工作。

　　3、应充分了解癫痫病人发作的特性，如发病时间、发作的诱发的因素、发作预兆、场所、时间持续等。

　　怎样才能癫痫病人的日常护理工作呢?

　　(1)癫痫癫痫病人睡眠、休息质量要好。癫痫病患应规避劳累，保障充足的睡眠。休息时间不足可使脑部兴奋性增高，普通人若睡眠时间不足脑电图也可有类似癫痫病患的活动。癫痫病患应保障睡眠时间，成年人癫痫病人至少保障每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时。

　　(2)癫痫病人要规律服药。癫痫癫痫病病人应在平时严格按照医嘱进行服药，千万不要凭借自我感觉来擅自减少用药、停药或换药。这样做得话有巨大的可能会引起本病的持续发作。而抗癫痫药对本病有巨大的刺激作用，所以要在饭后服用。在服药期间需注意口部卫生，应经常刷牙。沈阳癫痫医院

　　(3)癫痫病人可参加适量的运动。活动、娱乐癫痫癫痫病人能够参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还能打篮球、踢足球等，沈阳705医院癫痫治疗基地专家们说适当的体育活动能增加神经细胞的稳定性。但癫痫治疗专家教授特别之处不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑擅自车，防止发病时摔伤，或出现交通意外。

　　(4)癫痫癫痫病病人饮食要适当。癫痫病人饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过量饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发病，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当病患腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。还要注意饮食合理，要补充足够营养。癫痫病患应少看电视，对于病情控制较好的病患，每天看电视不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于癫痫治疗。沈阳癫痫医院

　　以上就是为病人们详细介绍的癫痫的护理常识，大家看完之后应该学会了如何照顾好癫痫癫痫病病人，要注意防止癫痫病人接触一些癫痫的刺激因素就能防止癫痫病发作，另外一当癫痫发作，一定要采取正确的手段并及时送往医院。